寒い日もおうちで親子で！英語で体を動かす運動あそび3つ

「寒くなってきて、外で遊ぶ時間が減ってきたな」

「おうちでも、体を動かしてほしいな」

「英語も、楽しく触れさせてあげたいな」

そんな保護者様へ。こんにちは、For Twoのけん先生です！

今日は、リビングでできる親子の運動あそびを3つご紹介します。どれも道具はほとんどいりません。英語は、声に出すだけでOKですよ。

🏃‍♂️① ジャンプで「Jump high!」

まずは思いっきりジャンプ！

"Jump high!"（高く跳んで！）

"Jump low!"（低く跳んで！）

"One, two, three!"（いち、に、さん！）

高く跳んだり、低く跳んだり。回数を英語で数えながら跳ぶと、自然と数字も耳に入ります。ソファの前など、広めの場所でどうぞ。

🙆② 体をのばして「Touch your toes!」

次はストレッチあそびです。

"Touch your toes!"（つま先にタッチ！）

"Stretch up high!"（ぐーんと上にのびて！）

"Shake, shake!"（ぶるぶる〜！）

つま先にタッチして、ぐーんと背伸びして、最後は体をぶるぶる。体の部位の名前も、動きと一緒なら覚えやすいです。お子さんのペースで、ゆっくりで大丈夫です。

⚽③ ボールで「Catch!」

やわらかいボールが1つあれば、もう1つあそべます。

"Throw!"（投げて！）

"Catch!"（キャッチ！）

"Roll it!"（転がして！）

投げて、取って、転がして。ボールの色を英語で言いながら転がすのもおすすめです。"Red!"（赤！）"Blue!"（青！）まずは、できたことを一緒に喜んであげてください。

💡おうちでも、もっと本格的に

実は、英語ジムナスティックの鉄棒・跳び箱・ボールは、いつも車に積んであります。ご希望があれば、＋500円でご自宅でも英語ジムナスティック的なレッスンができます。「今日は体をいっぱい動かしたい！」という日にも、ぜひどうぞ。

ふだんの訪問英語レッスンでは、手づくりの教材をiPadで見せながら、ゲームを通して英語に親しんでもらっています。ボードゲームやカードゲーム（ガイスター、神経衰弱、ババ抜きなど）もたくさん持っているので、ルールを英語で聞きながら一緒に遊ぶ時間も人気です。

💰料金

英語ジムナスティック：1時間 2,500円

英語レッスン訪問・完全個別：1時間 2,000円

（鉄棒・跳び箱・ボールを使ったご自宅での英語ジムナスティックは＋500円。別途交通費、前日・当日依頼料などがかかる場合があります）

寒い日こそ、おうちで体を動かすチャンスです。まずは今日、3つのうち1つだけ試してみてください。まずは公式LINEまたはDMでお気軽にご相談ください。

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For Twoは三重県北部の三重郡朝日町を拠点に、四日市市・桑名市・川越町などへ訪問する、ベビーシッターと英語の個別レッスンのサービスです。対象は生後6ヶ月〜12歳。保育×英語×運動を、ご自宅で完全個別に。Zoomレッスンも行っています。

Instagram → @fortwo_42

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