【〇〇症候群に気をつけて!】
2024/06/03
【〇〇症候群に気をつけて!】
もうすぐ暑くてじめっとした季節が
やってきますね💦
そこで気をつけるようになるのが
水分補給ですよね😌
「喉が渇いた〜」と思う前に
飲むのが大事です☝️
暑い日、運動して疲れた時の
炭酸ジュースとか最高💖
でも毎日、大量に飲んでいると
大変なことになります⚠️
「ペットボトル症候群」
って知っていますか?
ペットボトル飲料に限らず
糖分を含む飲料の過剰摂取は
最悪、意識障害につながります😨
子どもは大人より身体が小さいので
さらに気をつけなくてはいけません。
水分を取ることは
とっても大事なことですが
どんなものを、どれくらいの量飲むのか
お子様と相談、約束して
水分補給をしていきましょう🥤
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